Boot-Camp, Beginner

Mam Summer deen hannert eis an dem Wanter dee virun eis läit, gëtt et keng besser Zäit, fir dobaussen an aktiv ze sinn. Eng Geleeënheet, all déi positiv natierlech Verännerungen ze genéissen, déi den Hierscht mat sech bréngt. An dësem "Semester" ginn et zwou Sessiounen: d'Donneschdes-Grupp ass gëeegent fir déi, déi schonn e bëssen Trainingserfarung hunn, an d'Dënschdes-Grupp riicht sech un Ufänger.

 D'Sessioune konzentréieren sech op all Kierperdeeler, Häerz a Longe, total inklusiv – ech passen den Training un all Fitnessniveau un. Alles wat Dir matbréngt, sidd Dir selwer an e bësse Waasser. Alles anescht stellen ech zur Verfügung. Ech verspriechen: Wann Dir kommt, erhéicht Dir Äre Fitnessniveau a fillt Iech besser.